Kde nás nájdete:
SPOSA BB - FAMILKA
Horná 67
974 01 Banská Bystrica
(Kancelária na 3. poschodí)
Minulé aktivity
20.09.2013
PREDNÁŠKA: Zdravie detských očí
Oči - sú vraj zrkadlom duše, oknami do sveta, mostom priamo k srdcu. Sú odrazom naších pocitov, emócií a zdravia. Mať zdravý zrak nie je samozrejmosť, ako každý iný orgán, aj oni si zaslúžia každodennú pozornosť a starostlivosť. Odmenia sa nám svojou krásou a kvalitou videnia v dospelosti a starobe.
15.09.2013
Príďte medzi nás!
Milí familkáči,
s radosťou vám oznamujeme, že od septembra sú dvere našej- vašej familky po dvojmesačných prázdninách opäť otvorené. Vstupujeme do štvrtého roku fungovania a tešíme sa na ďalšie témy, ktoré spolu postupne "rozlúskame". Naplánovali sme množstvo noviniek a prekvapení, o ktorých vás budeme včas informovať. Stačí ak budete pravidelne klikať na našu web stránku alebo do profilu familky na FB a dozviete sa všetko aktuálne.
Máte nejaké nápady a tipy na témy, ktoré vás zaujímajú a chceli by ste aby sme ich zaradili do našej ponuky? Napíšte nám na familka@familka.sk a skúsime aj pre ne nájsť miesto v kalendári.
Dovidenia ... už čoskoro priatelia ;)
14.06.2013
Prednáška- Dentálna hygiena detí a juniorov
Niet krajšej odmeny pre rodiča, ako šťastný úsmev jeho dieťaťa. Aby bol úsmev nielen krásny, ale aj zdravý, je potrebná dennodenná dôsledná starostlivosť o dentálnu hygienu od prvého zúbka. Viete si profesionálne čistiť zuby svoje a svojich detí v domácom prostredí? Máte otázky o prevencii a ochrane mliečneho a trvalého chrupu? Príďte sa poradiť a podiskutovať do familky s naším hosťom špecialistom...
25.05.2013
SEMINÁR: Asertivita a manipulácia
Viete primeraným spôsobom vyjadrovať svoje pocity, názory a potreby v interakcii s inými ľuďmi? Ovládate umenie komunikovať, súhlasiť, nesúhlasiť, žiadať, ale aj kritizovať bez manipulácie, agresivity alebo pasivity? Naučte sa vyjadriť svoj názor a akceptovať názory ostatných, žiť slobodne, a pritom neobmedzovať slobodu iných. Rozpoznajte príznaky manipulácie voči vašej osobe a naučte sa povedať NIE, v situáciách ktoré vás obmedzujú a stresujú.
12.05.2013
Deň matiek
Slovo matka je jediné, pred ktorým nemusí byť prídavné meno.
Pretože keď povieš MAMA, znamená to všetko...
Krásnu slniečkovú nedeľu všetkým budúcim mamičkám, už maminkám, krstným a starým mamám!
13.04.2013
WORKSHOP: Pomóc, stres!
Máte pocit, že tempo vášho života je prirýchle, nedarí sa vám nič podľa vašich predstáv a prestávate mať pod kontrolou súkromný a pracovný život? Cítite sa vyčerpaný/á, bez energie, zhoršila sa kvalita vášho zdravia? Zastavte sa - je najvyšší čas na zmenu !!! Vráťte harmóniu, šťastie a úsmev do vaších dní...
15.12.2012
Kurz bio pečenia
Náš život je chutiach. Záleží len od nás, ktoré preferujeme a ktoré prirodzene podporujeme. Mnoho ľudí v dnešnej uponáhľanej dobe trápia problémy výživy, ktoré ich za spoločným stolom "bežných stravníkov" diskriminujú. Rastie počet celiatikov, cukrovkárov, ľudí s poruchami trávenia a potraviny netolerujúcich alergikov. Mnoho rodičov rieši dilemu, či cukrovinky a sladkosti patria do jedálnička ich detí a ako to ovplyvní ich súčasné a budúce zdravie.
05.12.2012
Familka hosť Muffinkových hodov
Tím Familky vás pozýva do svojho stánku na Muffinkových hodoch.
Mikulášsky čas s koláčikmi muffinkami a ich symbolikou pre všetkých, ktorí majú chuť stráviť príjemné a inšpirujúce adventné popoludnie.
Organizátori pripravili sme pre vás veľa príjemných prekvapení. Spoločne sa zabavíme, niečo nové sa naučíme, nadviažeme nové kontakty, spoznáme skvelých ľudí, ich fantáziu a kreativitu v pečení a zdobení muffiniek…
09.11.2012
Jesenný pozdrav
Jeseň je krásna.
Ponúka nám čaro jedinečnej farebnosti prírody, možnosti stíšiť sa, spomaliť tempo
a stráviť viac času doma s najbližšími. Ukradnite si kúsok voľného času vždy poobede alebo večer, strávte čas so svojimi deťmi , v spoločnosti dobre naladených priateľov pri chutne prestretom stole, voňavom čaji alebo kávičke, pri kreatívnych aktivitkách, vyskúšajte svoju zručnosť a fantáziu.
Užívajte naplno dary tohto ročného obdobia, tešíme sa na vás aj pri famikových aktivitách, sledujte pravdielne náš web, dozviete sa všetko aktuálne včas :)
01.11.2012
Seminár - Cvičenie jogy s deťmi 1.11.2012
Jogové cvičenia a hry priaznivo ovplyvňujú celkový zdravotný stav a sú účinnou terapiou aj pre hyperaktívne deti. Pozývame Vás na seminár s certifikovanou lektorkou z ČR, počas ktorého sa naučíte, ako zaviesť cvičenie jogy do vášho každodenného života s dieťaťom doma, v škole, alebo predškolskom zariadení.
01.11.2012
Joga s deťmi
Ako vidno na fotkách, výborne sme sa bavili. Hanka je skvelá lektorka. Užili sme si veľa zábavy a popritom sme aj veľa naučili. V roku 2013 chystáme pokračovanie, tentokrát formou dvojdňového seminára.
19.10.2012
Prednáška: Dieťa bližšie k prírode
"Les je ako veľké ihrisko a príroda ako múdra učiteľka - prívetivá a rozhodná". Občianska iniciatíva Zrnko vás v rámci festivalu 9 dní o tom pozýva na neformálu prednášku o fenoméne lesných materských škôlok u nás a v zahraničí.
18.10.2012
Tehotenský jedálniček a zdravie dieťaťa
Budúce zdravie dieťaťa výrazne ovplyvňuje výživa a stravovacie návyky matky počas tehotenstva. V rámci tohtoročnej akcie "9 dní o tom" sme vás pozvali do našej familkovej kuchyne na zaujímavú debatu o prirodzených chutiach či nechutiach a celkovom význame výživy počas prvých 9.mesiacov života. Pretože zdravý životný štýl sa začína už v brušku...
26.09.2012
Prednáška- Do materskej školy s úsmevom
Navštevuje už vaše dieťa škôlku alebo vašu rodinu táto nová životná zmena ešte len čaká? Chcete seba i svoju ratolesť na vstup do kolektívu, nové zážitky a vzdelávací proces pripraviť? Vstúpte s nami do sveta škôlkarov, poradíme vám ako rodičovsky motivovať, láskavo sprevádzať a byť dôsledným...
20.06.2012
Prednáška - Leto s úsmevom
Prichádza čas vytúžených prázdnin a dovoleniek. Prežite ho naplno a s radosťou, v kruhu najbližších, bez poškodenia zdravia, predchádzajte úrazom vašich ratolestí a stresom z nedostatočnej prípravy. Praktické rady a tipy na zvládnutie ochrany zdravia v lete vám dá náš hosť- pediater. Príďte medzi nás!
01.06.2012
1.jún- MDD
Priatelia, nezabúdajme, že v každom z nás je aj v dospelosti kus dieťaťa. Oživme v sebe detskú úprimnosť, radosť, fantáziu a sny, ktoré sú farebné. Oslaďme si denne život maličkosťami, podeľme sa o spontánnosť- náš svet tak bude krajším miestom na život...
30.05.2012
Prednáška- Problémové partie? Preč s nimi!
Mať pevné bruško, štíhly pás, boky bez tukových vankúšov, cítiť sa zdravo a sebavedomo. Aby pohľad do zrkadla nerobil vrásky, ale bol dôvodom na spokojný úsmev. Vykročte smerom k pozitívnej zmene...
02.05.2012
Máj- lásky čas
LÁSKA - liek na každú bolesť, trápenie a slabosť. Upevňuje zdravie, osviežuje dušu, povzbudzuje myseľ. LÁSKA - dar najvzácnejší a zároveň najlacnejší na svete, deľbou sa štedro násobí a je ho dosť pre všetkých- stačí len chcieť prijať a rozdávať. Priatelia, prežite krásny mesiac máj, naplňte ho láskou!
20.04.2012
PREDNÁŠKA Horné dýchacie cesty a alergie
Trápia vaše deti často choroby z prechladnutia? Máte doma alergika? Chcete posilniť imunitu a zlepšiť kvalitu zdravia vašej rodiny? Máme pre vás praktické informácie a rady. Diskutujte s naším hosťom- tentoraz pediatrom!
21.03.2012
PREDNÁŠKA Detoxikácia – cesta zdravia
Cítite sa úplne fit a plní energie? Máte pokojného ducha a sviežu myseľ? Ste spokojní s tým, ako vaše telo vyzerá a ako funguje?
Alebo naopak túžite po zdraví, pocite sily a vnútornej harmónie, ale nedarí sa vám to dosiahnuť?
Väčšina ľudí v našej spoločnosti vedie "toxický" životný štýl, ktorý zaťažuje náš organizmus nepotrebnými látkami.
